jak fajnie

[...] ma go na liscie z wynikami. Irmak zajął ostatnie, dziesiąte miejsce. W eliminacjach na pewno wyszedł, jeśli na finał nie puścili tylko jego to bardzo nie fair, ale nie wiem jak było. /SFD/2017/10/3/f3b1406aba834db98de604501ee31c76.jpg /SFD/2017/10/3/ce4e5e74f44744d4bf00a17ced023ac8.jpg /SFD/2017/10/3/c47229645509428ba5a84a7c9743e9a3.jpg [...]

[...] co powie . Najsmutniejsze jest to, że straciłem niemal wszystko co wypracowałem przez te 6 lat, dużo tego nie było ale już fajnie wyglądałem, teraz znów zaczynam wyglądać jak ...izda, ale nie poddam się, Cały czas mam w uszach słowa MICZELX - własny teść jest o wiele silniejszy niż jakakolwiek iniekcja w jeszcze nie kosmicznej dawce , [...]

[...] skomplikowałeś sprawę blokadą HPTA. Sam mam 37 lat i dla mnie HTZ w przyszłości to normalna sprawa i jestem pewny, że to mnie czeka i chce tego. Mało tego nie traktuje tego jako coś złego i nie demonizuje. Niezależnie czy będzie to HTZ od lekarza, czy UGL. Rób to co mówi lekarz. No tak robię, ale dopytuję bo muszę . mi htz fajnie działało 2 [...]

[...] i kakao 5.Krem ze szparagow,kurczak 150g,tran 10,makaron pelnoziarnisty 100g Dzis suple przyjete ok 1,5godz przed treningiem: karnityna,kreatyna,wit.C,cytrulina,beta alanina, wszystko w ilosciach 3-5g+ 1g tyrozyny.Na treningu super pompa,juz od 1 cwiczenia i brak zamulenia,jak przy przyjmowaniu takiego mixa na krocej niz godzine przed treningiem

No fajnie się zapowiada może w końcu się dowiem jak tłuszcz w mięśnie zamienic :-)

Tak jak wyżej. Fajnie działa połączenie kofeiny,tauryny i tyrozyny, pobudza nie tylko ciało ale i umysł. Jako pomper lepiej brać to co najtańsze czyli zwykłą l argininę, kreta i betka też jak najbardziej. Polecam także różaniec górski przed treningiem, dobrze wspomaga wydolność. Co do kreatyny to według mnie zbędna w DNT.

Byloby fajnie,tylko jak widzisz u mnie tez przod, przynajmniej na tej ostatniej focie nie wyglada na masywny :/

on siedzi sam w ławce ogólnie fajnie jak zwykle kozak full nie każdy ma tyle jaj żeby tak zaszaleć - to trzeba przyznać. asd mam jeszcze pytanie, jaki jest stosunek nauczycieli wobec twojej osoby, taki sam jak wobec innych, gorszy, czy moze lepszy? aha i co wfista o tobie sadzi

fajnie sciagnijcie sobie program do generacji wolnych numerow, zapomnialem jak sie nazywa ale jest taki dzieki niemu mam 7117800 to dla tych z dolnego slaska jak sie komus spodobal to tez chetnie opyle

[...] w czasach 100.000 do 30.000 lat przed Chrystusem (T/zw. Ludzie z Cro-Magnon). Człowiek ten odżywiał się głównie mięsem (dawało mu to najwięcej paliwa energetycznego) i - jak twierdzą naukowcy - do dzisiaj ludzie z grupą krwi 0 przyswajają mięso najlepiej." "Jeśli twoją grupą krwi jest 0, to znaczy,że masz zakodowaną w genach [...]

[...] wyszła.Ale pewien tego ze pies nie rzuci sie na dziecko nie możesz być o tym ja Cie zapewniamto jest zwierze i nie mozesz przewidzieć co mu do głowy strzeli może być potulny jak baranek całe zycie a w jednym najmniej spodziewanym momencie moze sie tak zmienic ze zdazysz zareagowac nawet.Oczywiscie nie zycze ci tego i fajnie ze jestes tak pewny za [...]

FinCarre Widzę że jesteś na bieżąco w temacie :-) to super i świetnie że się udzielają ale szkoda że nie na temat Jak byś wszystko czytał to byś widział że 70% tego co pisze jest poprzekrecane Ale nie masie co tłumaczyć :-) Lepiej być ustawionym analfabetom :-) niż bezrobotnym wykształconym :-) Remik7 Fajnie zrobiles te wszystkie testy teraz są [...]

ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii... [...]

Hehe, fajnie w wolnym czasie między ćwiczeniami poczytać to co tu skrobiecie I nawet pośmiać się można, jak człowiek zobaczy, że w temacie o pozycji JKD nawet prawnicy zasiedli, za klawiaturą i chcą na siłę zobaczyć wyrok zabraniający używania nazwy Jeet Kune Do Danowi Inosanto, bo w przeciwnym razie nie uwierzą(niewierne Tomaszki) Chcecie tego [...]

25.03.2014 - DT Trening: Tak jak zapowiadałem..zmiana planu treningowego. Tak więc dzisiaj klatka/triceps/barki. załozenie 4serie po12-10-10-8powtózeń ze zwiększaniem ciężaru, czyli to co na mnie zawsze dobrze działało :) sztanga skos 10x30, 7x27.5, 7x27.5, 5x27,5 wyciskanie hantle 12x16, 8x18, 8x18, 8x20 rozpiętki na bramie na wyciągu dolnym [...]

[...] same partie. jednak trening z kims to zupełnie inna bajka gdy można nałożyć trochę większy ciężar mając świadomośc, że ktos zaasekuruje w razie potrzeby. zrobiłem podobnie jak ok,po 3 serie po 10-8-6 powtórzeń, chiałem zobaczyć jak mi to wejdzie. I całkiem całkiem, plecy trochę czuję dzisiaj ;) wiosło sztangą 12x30 10x40 5x90 (plus sztanga [...]

dzi: o zesz tyyyy.. http://www.sfd.pl/temat284100-strona7/ strone 6 juz czytales, ale jak widac moj najbardziej kontrowersyjny art cos w sobie ma... PS slucham niepoularnej muzyki, mam zmienic gust i ..... sam nie wiem co ja bym robil jako zwykly smiertelnik nick: SPOKO, klopoty zaczna sie kiedy juz nie bedziesz robil bledow, ale wciaz nie [...]

[...] 3 minutach 149 puls. I tak do 160. I się zatrzymuje. A co do ułożenia diety to skorzystałem niedawno z tych diet płatnych która jest reklamowana na forum. Wszystko fajnie jak by się miało własnego kucharza i kelnera. Potrawy z kosmosu (indyk faszerowany wołowiną, beszamel jakiś tam) nic nie robić, nie chodzić do pracy tylko gotować. A gdzie [...]

jw . Imo master to strasznie droga zabawka , fajnie zyłki wcyhodza ale dałbym wino zamiast mastera propek 100 mg i master w takiej samej dawce daje rade, aczkolwiek posłuchałbym znawcy powyzej i zrobil jak napisane z masterem

[...] dużo energii a powinienem być bardzo zmęczony.Będę robił co dwa dni,czyli dziś wieczorem idę biegać.Zrobię sobie jeszcze dwa dni 5 powtórzeń,zwiększę o jedno i zobaczymy jak będzie szło. Wczorajsza aktywność to praca na działce,koszenie,podlewanie.Zjarało mi trochę plecy ;). Edit. Własnie wróciłem z biegani,HIIT 5 powtórzen zrobiony.Zaczynam [...]